男人弱精症怎么办

　　男人弱精症怎么办？弱精子可以说是男性不育的一个因素，所以当男性精子很弱时，他们需要去医院接受医治。在医治弱精子时，我们还需要通过饮食调整，以医治弱症。

　　弱症综合症饮食

　　锁阳鸡汤

　　材料：锁阳，鸡睾丸，生姜，红枣。

　　做法：分别将锁阳和鸡睾丸和生姜洗净，然后将生姜切成碎片; 红枣然后洗到核心。将所有配料放入炖锅中，加入适量水，然后用文火煮约4小时，再加入少量盐即可食用。

　　虾仁炒韭菜

　　材料：韭菜，虾仁。

　　做法：将虾洗净，取出肉，洗净韭菜，切成段。将锅中的油加热，倒入虾中翻炒1分钟，然后将韭菜放入锅中翻炒1分钟。然后加入料酒和调味料，翻炒至韭菜成熟。

　　山药炒木耳

　　材料：山药，黑木耳。

　　做法：剥去山药后洗净切片，用黑木耳洗净切片半小时。将油倒入锅中，打开大火，倒入所有配料，翻炒至熟。

　　南瓜海参粥

　　原料：将南瓜洗净切成块，用海参洗净切片浸泡在水中，并洗净茎。将所有配料放入砂锅中，放入水中煮粥。

　　鸡蛋海藻汤

　　原料：海藻，鸡蛋，大葱。

　　做法：用水洗净海藻，将鸡蛋搅拌成碗，切成切碎的葱。将水倒入锅中，煮沸时倒入海藻，然后将鸡蛋倒入煮沸，不要搅拌，然后煮1分钟，然后加入切碎的葱和调味料拌匀。

　　牡蛎炒青葱

　　做法：将牡蛎洗净，洗净葱切成段。将水倒入锅中，煮沸，放入鲷鱼，煮3分钟，然后鱼和排水。将少量的油倒入锅中，加入牡蛎并翻炒1分钟，然后加入葱和炒。然后煎3分钟，加入料酒和盐。