性欲减退该怎么办

　　性欲消失或减退的发生效果是变化不定的。实际上，无论男女，在性交之后都有段正常的性欲消失期。此外，当性欲被更紧迫的考虑所取代时，性欲也会受到抑制，这样的长时期下去会逐渐的导致夫妻感情生活的不和谐。

　　工作与家庭是当今人的两大话题，这两个问题如果没处理好就很容易带来家庭的不和谐。性功能障碍者许先生心工作，事业有成，可他并不快乐，他失去了人生大的乐趣，是去了老婆对他的爱，而自己则活在性无能的阴影下。

　　许先生46岁，工程师。1年前因工作需要被上级部门委以重任，成为某大型企业的总负责人，每天工作没日没夜，经常达12小时以上。近半年来，总觉体力明显下降，特别是在夫妻夫妻生活方面已无所作为，每1～2个月也难得有1次。

　　性欲减退是以夫妻生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的种状态女性叙述性欲减退者比男性多见文献报道男性为16%～20%，女性为20%～37%。

　　性欲减退的诊断标准为：

　　1、成年而不是老年;

　　2、缺乏性的兴趣和性活动的要求;

　　3、持续至少个月;

　　4、不是脑器质性疾病躯体疾病酒精或药物所致也不是某种其它精神障碍症状的部分

　　男人性欲减退的因素有以下几方面：

　　男子性欲减退，是指已婚者在较长段时间内，出现明显对夫妻生活要求减少或缺乏的现象。

　　正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异。

　　所以，判断性欲减退与否，只宜与各自以往的性欲做纵向比较，不宜与他人的性欲做横向比较。

　　造成性欲减退的因素有以下几方面：

　　情绪因素夫妻生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，即可导致性欲减退。

　　如错误得认为自慰是不健康的行为，或对生活悲观失望，以及事业屡屡受挫、人际关系紧张、家庭不幸等造成心情抑郁、悲愤难平等，均可导致性欲减退。

　　其次，如长期从事繁重劳动，特别是脑力劳动也会造成性欲减退。

　　疾病因素患有男科生殖系统疾病，在夫妻生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。

　　其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。

　　药物因素长期服用某些药物也可造成性欲低下。

　　不良嗜好长期嗜酒成癖导致的慢性酒精中毒，长期大量吸烟导致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒者也可造成性欲减退。

　　性欲减退该怎么办?

　　长期性欲减退不但影响夫妻感情，往往也是身体及精神状况的具体反应，所以应引起足够的重视，要及时进行身体健康检查，发现问题及时解决。性欲减退治疗原则应以病因治疗为主，同时采用精神治疗和性感集中训练可望获得良好的效果。

　　(1)性欲减退病因治疗：由抑郁、药物或器质性因素引起的性欲减退者，需积极治疗原发病。

　　(2)性欲减退精神治疗和情感集中训练：多数患者采用本法可获得良好效果。但训练前需做好以下几点：

　　①判断患者有无求治动力。若性欲减退者没有接受治疗的兴趣，治疗根本不会奏效，甚至适得其反;

　　②帮助患者正确认识和对待病情。开始治疗时，尽可能找出有关病因。若病因不明时，应向患者指出，成功地治疗是根据目前态度的变化、愿望或行为而定。应减少过多地许愿;

　　③性欲减退治疗的专注应是改善夫妻夫妻生活关系，而不是指出谁"健康"、谁"有病";

　　④帮助纠正对夫妻性活动相互影响可能有害的想法。

　　⑤性欲减退治疗从多方面入手，促进患者夫妻交流并讨论性活动的自主性，注意交流感情，不把性唤起或性交当作训练的目的，鼓励形成双方皆可发起性活动的自然关系。

　　如果您有什么疑问也可以直接拨打健康热线： 0752-2398666咨询。祝您身体健康!