对于阳痿要如何预防才好

　　对于阳痿要如何预防才好?阳痿可以说是男人比较怕得的一种性功能障碍疾病,因为得了阳痿就不能进行性生活了,这会产生很大的影响,那么做好预防就很重要了,下面就给大家说几个预防阳痿的方法。

　　阳痿疾病对男性造成的伤害是非常大的，严重的阳痿会影响到夫妻性生活的和谐与质量，男性在发生阳痿疾病时，势必会引起性功能的下降，阴茎勃起不坚或是硬度不够，无法正常顺利的完成性生活，这样肯定会影响到性生活质量。

　　阳痿疾病会导致男性朋友出现不育症，如果阳痿的病症医治方法不当或是久治不愈，就有可能让男性丧失性功能，出现性冷淡，甚至是诱发多种的并发症，比方说发生精囊炎和前列腺炎等这些并发症，这样就增加了男性出现不育症的几率。

　　对于阳痿要如何预防才好?

　　1、应戒烟,适度喝酒:吸烟可以损害血管,阻止流向性器官的血流量,尼古丁还会感染血管,因此预防阳痿应戒烟。

　　适度喝酒或干脆不喝,没有证据表明适度喝酒不利于勃起,但是长期喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。

　　2、控制压力,保持健康体重:心理压力会增加肾上腺水平,引起血管感染,任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。

　　保持健康体重,超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。

　　3、注意防止高血压,定期锻炼:预防阳痿应该注意防止高血压高胆固醇,高血压高胆固醇损伤血管,包括流向性器官的血管,因此会导致勃起功能障碍。

　　要定期拜访医生,自己的血压和胆固醇,定期锻炼对预防阳痿有很大帮助。

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